專家稱PH值6.5-8.5的弱堿飲用水對(duì)人體最有益

　　眾所周知,水是生命的基礎(chǔ),人體內(nèi)的水很大一部分都來自于直接飲用水。那么,飲用水與人體的PH值的關(guān)系有哪些“小秘密”呢?

　　據(jù)巴西華人網(wǎng)6月8日?qǐng)?bào)道,根據(jù)各國強(qiáng)制實(shí)施的《生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》,確定了最環(huán)保健康飲用水的酸堿度　(pH值)應(yīng)為6.5—8.5之間,并要求商家在飲用水瓶身上標(biāo)注這一數(shù)值,這一規(guī)定適用于純凈水、礦泉水等。

　　如果PH值低于或高于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),會(huì)對(duì)身體有什么危害?飲用水專家表示,通常講的人體PH值為7.35—7.45,指的是人體血液的PH值,而不能理解為人體的PH值,事實(shí)上,人體各個(gè)部位的PH值均不同。飲用水PH值范圍在6.5—8.5之間,最符合人體健康需要,在這種狀態(tài)下,機(jī)體最為健康、免疫力最強(qiáng)。

　　水和水中的礦物元素能被人體消化系統(tǒng)直接吸收成為體液的一部分,所以水的酸堿度對(duì)人體酸堿平衡的維持有著重要的影響。若體液的酸堿度偏高,常會(huì)表現(xiàn)為脾氣暴躁、多動(dòng),學(xué)習(xí)精力不集中,常感疲乏無力,且易患感冒、齲齒及牙周炎等疾病;機(jī)體PH值若較長時(shí)間低于7.3,就會(huì)趨于酸性體質(zhì),使身體處于亞健康狀態(tài),其表現(xiàn)為機(jī)體不適、易疲倦、精神不振、體力不足、抵抗力下降等。

　　世界著名的日本醫(yī)學(xué)專家筱原秀隆博士更是提出:人體體液的酸化是萬病之源。這種狀況如果得不到及時(shí)糾正,人的機(jī)體健康就會(huì)遭到嚴(yán)重?fù)p害,從而引發(fā)心腦血管疾病和癌癥、高血壓、糖尿病、肥胖等嚴(yán)重疾患。由于人體在正常狀態(tài)下PH值都保持為弱堿性,所以在選擇日常飲用水時(shí),我們也應(yīng)該選擇弱堿性的水,如礦泉水、山泉水等。

　　(來源:環(huán)球網(wǎng))